Psicóloga | CRP-04/71925
TCC para Ansiedade e Autoestima
💜 Terapia Online | Acolhimento Real
Seu tempo, suas emoções e suas histórias importam
Espaço seguro e confidencial para você ser você
Transformação prática que cabe na sua vida
Aceitação total do que você sente e pensa
Psicóloga | CRP-04/71925
Meu atendimento é realizado de forma 100% online e tem como base a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta, acolhimento e cuidado para pessoas que desejam compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos.
Nem sempre é fácil explicar o que está acontecendo. Às vezes, você só sente que algo não
está bem.
A boa notícia? Isso tem solução. E você não precisa esperar chegar ao
limite para buscar ajuda.
Entender por que você sente e pensa assim
Estratégias práticas para lidar com ansiedade
Escolhas mais alinhadas com seus valores
Recuperar a confiança em si mesma
O primeiro passo é sempre o mais difícil. Mas você não precisa continuar carregando tudo sozinha.
Consulta social para quem não tem condição financeira integral
Escolha data, hora e preencha suas informações. Rápido e seguro.
Sessões de 50 minutos em um ambiente privativo e confidencial.
Vamos entender sua história, seus desafios e seus objetivos.
Técnicas e estratégias que você pode usar no seu dia a dia.
Progressão personalizada conforme você evolui e se compreende.
Sem pressa. Respeitando seu ritmo e suas necessidades.
Clientes Transformados
Avaliação Média
Com mais de 8 anos de experiência em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Gislana se dedica a criar um espaço acolhedor e seguro para transformação pessoal.
Seu comprometimento é ajudá-lo a construir uma vida mais plena, resiliente e alinhada com seus valores mais profundos.
A ansiedade é um convite para olhar para dentro de si. Quando respiramos fundo, encontramos força.💜
Veja meus posts aqui💜
Quando respiramos fundo ao lado de um ombro, encontramos força.💜
Você é merecedor de amor e cuidado. Especialmente do seu próprio amor. Comece hoje! 💜
Mindfulness não é escapar do presente, é abraçá-lo com gentileza. Pratique hoje! 🧘♀️💜
Resiliência é a capacidade de se levantar mais forte. Você tem isso em você! 💪💜
Não. O atendimento é realizado 100% online, por videochamada. Você pode fazer de qualquer lugar confortável.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
As sessões duram aproximadamente 50 minutos, em um ambiente tranquilo e privado.
Sim, com 100% de confidencialidade. Seu sigilo é protegido pelo código de ética profissional.
Clique no botão "AGENDAR AGORA" e siga os passos. Você receberá as informações de horários disponíveis.
R$ 100 por sessão. Temos também vagas de consulta social em valor promocional para quem não tem condição financeira integral.
Talvez tenha se acostumado a dizer que está tudo bem. Talvez tenha aprendido a ignorar o cansaço e
seguir em frente.
Mas existe outro caminho. Um caminho com escuta, acolhimento, clareza e cuidado
profissional.